"VHS macht gesünder!"

(unsere Kurse finden Sie unter dem Text)
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Programm >> Kursdetails

Details zu Kurs A1807355 (Grundlagen der digitalen Fotografie)

Sie möchten Ihre Fotografie-Kenntnisse auffrischen? Oder haben Sie sich eine neue Kamera gekauft, mit der Sie noch nicht so vertraut sind? In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der digitalen Fotografie und die wichtigsten Funktionen Ihrer Kamera kennen. Sie lernen den Zusammenhang von Blende, Zeit und ISO kennen und Sie erfahren so auch wie Sie Ihre Kamera selber richtig einstellen, um das perfekte Ergebnis zu erzielen. Darüber hinaus gibt es Anregungen zur Bildgestaltung. Mehrere konkrete Übungen und die anschließende Bildbesprechung runden den Workshop ab.
Bitte eigene Digitalkamera (Kompakt, Bridge, System oder Spiegelreflex - kein Smartphone) mit Bedienungsanleitung, Speicherkarte und ausreichender Akkuleistung mitbringen, wer hat auch Wechselobjektive, Aufsteckblitz und Stativ.

Status: Kurs abgeschlossen

Details zum Kurs
Zeitraum: Donnerstag, 12.04.2018, 18:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 19.04.2018, 18:00 - 21:00 Uhr
Dienstag, 24.04.2018, 18:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 26.04.2018, 18:00 - 21:00 Uhr
Kosten: 77,00 €


[-] Kursraum:
  • Lupe Nümbrecht, Sekundarschule, Eingang VHS, Mateh-Yehuda-Str. 5, 51588 Nümbrecht

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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Gesundheit

Gesundheit ist für alle Menschen von hoher Bedeutung, deshalb unterstützen Volkshochschulen ihre Teilnehmenden darin, eigenverantwortliches Gesundheitshandeln für ihre persönliche Lebensgestaltung zu erlernen.
Wir bieten Ihnen kreisweit eine Fülle von Angeboten überwiegend in den Bereichen Entspannung und Bewegung an, um das immer stärker werdende Bedürfnis nach körperlicher und seelischer Balance aufzunehmen sowie die Möglichkeit zu bieten, Bewegungsmangel zu reduzieren.
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