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Pilates
Di.
11.09.18
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Di., 11.09.2018 - Di., 04.12.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W
Dauer:
13 Termine
Kosten:
44,00 €
Info:
Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen. Um diese Balance zu erreichen, werden die Prinzipien des Pilates-Trainings eingesetzt: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Bewegungsfluss. Pilates ist ein äußerst sanftes und effektives Training,... 
Pilates
Di.
11.09.18
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Di., 11.09.2018 - Di., 04.12.2018, 19:30 - 20:30 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W
Dauer:
13 Termine
Kosten:
44,00 €
Info:
Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen. Um diese Balance zu erreichen, werden die Prinzipien des Pilates-Trainings eingesetzt: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Bewegungsfluss. Pilates ist ein äußerst sanftes und effektives Training,... 
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Mi.
19.09.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Mi., 19.09.2018 - Mi., 12.12.2018, 15:30 - 17:00 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Turnhalle Grundschule Schnellenbach, Schulstr. 2
Dauer:
10 Termine
Kosten:
69,00 €
Info:
Wahrnehmung und Aufmerksamkeit dem eigenen Körper und der Umwelt gegenüber ergibt durch die Feldenkrais-Methode im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen sowie auch im Denken und Erkennen Veränderung und Flexibilität durch die Kombination von rationellen Bewegungen. 
Aquafitness
Mi.
12.09.18
Keine Online-Anmeldung möglich
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Zeit:
Mi., 12.09.2018 - Mi., 19.12.2018, 17:45 - 18:30 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Bewegungsbad Aggertalklinik, Am Sondersiefen 8
Dauer:
12 Termine
Kosten:
71,00 € inkl. Badnutzung
Info:
Dieses Fitnesstraining nutzt den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers. Es ist gelenkschonend und hocheffektiv. Wir trainieren Kraft und Ausdauer, verbessern Kondition und Koordination. 
Aquafitness
Mi.
12.09.18
Keine Online-Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mi., 12.09.2018 - Mi., 19.12.2018, 18:30 - 19:15 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Bewegungsbad Aggertalklinik, Am Sondersiefen 8
Dauer:
12 Termine
Kosten:
71,00 € inkl. Badnutzung
Info:
Dieses Fitnesstraining nutzt den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers. Es ist gelenkschonend und hocheffektiv. Wir trainieren Kraft und Ausdauer, verbessern Kondition und Koordination. 
Wassergymnastik
Di.
11.09.18
Keine Online-Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 11.09.2018 - Di., 11.12.2018, 17:45 - 18:30 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Bewegungsbad Aggertalklinik, Am Sondersiefen 8
Dauer:
12 Termine
Kosten:
71,00 € inkl. Badnutzung
Info:
Wassergymnastik ist ein spezielles Training im Wasser. Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. 
Wassergymnastik
Di.
11.09.18
Keine Online-Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 11.09.2018 - Di., 11.12.2018, 18:30 - 19:15 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Bewegungsbad Aggertalklinik, Am Sondersiefen 8
Dauer:
12 Termine
Kosten:
71,00 € inkl. Badnutzung
Info:
Wassergymnastik ist ein spezielles Training im Wasser. Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. 
Wassergymnastik
Di.
11.09.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 11.09.2018 - Di., 11.12.2018, 19:15 - 20:00 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Bewegungsbad Aggertalklinik, Am Sondersiefen 8
Dauer:
14 Termine
Kosten:
83,00 € inkl. Badnutzung
Info:
Gymnastik mit und ohne Handgeräte, auch für Nichtschwimmer geeignet. 
"Musik made in Engelskirchen" - "Katak" Samba Percussion
Do.
06.09.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 06.09.2018 - Do., 06.12.2018, 19:45 - 22:00 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Aggertalgymnasium, Olpener Str. 13
Dauer:
11 Termine
Kosten:
107,00 €
Info:
Die Samba-Gruppe "Katak" bringt seit über 10 Jahren brasilianische Musik in`s Bergische Land. Im Kurs wird das Spiel auf den typischen Instrumenten gelernt, sowie der Einstieg in bestehende Stücke erarbeitet. Wer Spaß an dieser südamerikanischen Musik hat, ist hier genau richtig. An 8 Abenden wird die Gruppe vom... 
Musik-Workshop: Ein Cajón selbst bauen und spielen lernen - Die klingende Holzkiste
Sa.
06.10.18
Kurs abgeschlossen
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Termin:
Sa., 06.10.2018, 10:00 - 15:15 Uhr
Ort:
Engelskirchen, Engelskirchen, Aggertalgymnasium, Olpener Str. 13
Dauer:
1 Termin
Kosten:
63,00 €
Info:
Unter dem Motto "Aktiv werden und in den Rhythmus kommen" bauen Sie in diesem Musik-Workshop unter Anleitung ein eigenes Musikinstrument mit dem Namen "Cajón", auf welchem Sie im zweiten Teil des Kurses erste Rhythmen und Schlagtechniken erlernen und gemeinsam mit der Gruppe spielen werden. Unser Instrument "Cajón"... 
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