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Details zu Kurs A1806607 (Bewegungsschulung und Gesundheitsvorsorge für Ältere)

Durch gezielte Gymnastik wird die Konzentration, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Kräftigungsübungen, Dehn- sowie Entspannungsübungen gehören mit zum Stundeninhalt. Mit einfachen Seniorentänzen und Spielen erlernen Sie ein wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegungsverhalten für den Alltag. Informationen bei der Dozentin unter 02294 991905.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Montag, 05.02.2018 bis Montag, 11.06.2018,
von 17:00 bis 17:45 Uhr
an 16 Terminen
Kosten: 39,00 €


[-] Kursraum:
  • Lupe Morsbach, Kath. Pfarrzentrum, Heinrich-Halberstadt-Weg 9, 51597 Morsbach

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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